Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance

Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance
3.3 19 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 450 g di filetti di nasello
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 1 arancia naturale il succo e scorza grattugiata
  • 20 foglie di menta fresca lavate
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 500 g acqua
  • 1 finocchi a fettine sottili
  • 1 - 2 arance, preferibilmente biologiche pelate a vivo

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 288.3 mg
Chất đạm 20.6 g
Calo 1004 kJ / 240 kcal
Chất béo 13.1 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 10.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sonno rigenerante 7 Công thức
Ý
Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2022 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di fave e pecorino

4.0(3)

40 min

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

4.3(42)

35 min

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

4.6(49)

45 min

Burger di tonno con insalata alla vinaigrette

4.0(2)

25 min

Zuppa di merluzzo con spinaci

4.5(2)

40 min

Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti

5.0(2)

1 godz. 20 min

Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini

4.6(31)

1 godz. 55 min

Risotto con verdure e sogliola

4.3(3)

40 min

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

4.6(37)

2 godz. 45 min

Baccalà alla ligure

4.8(95)

1 godz.

Bowl riso, salmone e avocado

4.5(10)

30 min

Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)

4.5(190)

40 min

 Hiển thị tất cả