Estofado de verduras y res en Cocción lenta TM6

Estofado de verduras y res en Cocción lenta TM6

3.0 4 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 4h 10 phút

4 porciones

Nguyên liệu

30 g de aceite vegetal
150 g de cebolla blanca en trozos (2 cm)
2 dientes de ajo pelados
500 g de jitomate en trozos
300 g de pimiento rojo en trozos
1 ½ cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
½ cdita de sal o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
10 g de chile chipotle adobado
300 g de papa pelada, en cubos (2 cm)
500 g de carne de res para estofados en cubos (4 cm)
200 g de calabacitas en cubos (3 cm)
500 g de agua
50 g de arúgula

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 657 mg

Chất đạm 19 g

Calo 1588.8 kJ / 379.8 kcal

Chất béo 19.5 g

Chất xơ 6.6 g

Chất béo bão hòa 4.1 g

Carbohydrate 33.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

CUBRE CUCHILLAS Y PELADOR 18 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hamburguesa trufada

40 phút

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1h

Tacos de suadero

45 phút

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 phút

5 platillos en 1

1h

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

1h

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

Không có đánh giá

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25 phút

Chilaquiles con Omelette

25 phút

Tinga de pescado y ensalada de calabacitas

25 phút

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25 phút

Salmón con quinoa y toronja

50 phút

Hiển thị tất cả