Thiết bị & Phụ kiện
Riso con manzo e broccoli
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
250 g di riso jasmine
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (1x3-4 cm), tamponata con carta assorbente
-
430 g acqua + q.b.
-
150 g di cimette di broccolo (circa 2 cm)
-
40 g di salsa di soia chiara
-
10 g di salsa di soia, nera
-
50 g di salsa di ostriche
-
50 - 60 g di germogli di bambù in scatola a strisce
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere
-
5 g di olio di sesamo
-
5 g di sale
-
5 g di pepe bianco macinato
-
cipollotto a fette (1 mm), a piacere
-
peperoncino rosso secco (không bắt buộc) a piacere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porzioni
Natri
5952.8 mg
Chất đạm
82.9 g
Calo
6615.8 kJ /
1581.2 kcal
Chất béo
40 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
7.8 g
Carbohydrate
221.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025
35 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTrofie fave, asparagi e pancetta
40 phút
Paccheri con pomodorini, vongole e calamari
40 phút
Tagliatelle con ragù di salsiccia e funghi
1h 30 phút
Tagliatelle fresche ai funghi porcini
1h
Temaki sushi
1h 40 phút
Sformatini di orzo con melanzane saltate
50 phút
Tortelli di patate parmensi
1h 30 phút
Gnocchi zucca e salmone
1h 5 phút
Lasagne radicchio, provola e caciotta
1h 10 phút
Crespelle prosciutto e mozzarella
1h 30 phút
Ziti con ragù alla napoletana
1h 30 phút
Lasagne al forno
2h 30 phút