Thiết bị & Phụ kiện
Riso con manzo e broccoli
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
250 g di riso jasmine
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (1x3-4 cm), tamponata con carta assorbente
-
430 g di acqua + q.b.
-
150 g di cimette di broccolo (circa 2 cm)
-
40 g di salsa di soia chiara
-
10 g di salsa di soia, nera
-
50 g di salsa di ostriche
-
50 - 60 g di germogli di bambù in scatola a strisce
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere
-
5 g di olio di sesamo
-
5 g di sale
-
5 g di pepe bianco macinato
-
cipollotto a fette (1 mm), a piacere
-
peperoncino rosso secco (không bắt buộc) a piacere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porzioni
Natri
5952.8 mg
Chất đạm
82.9 g
Calo
6615.8 kJ /
1581.2 kcal
Chất béo
40 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
7.8 g
Carbohydrate
221.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025
35 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di riso rosso e mele
50 phút
Pasta fredda alla norma
30 phút
Farfalle integrali con salsa al salmone e mix di pepi
1h
Risotto ai profumi d'estate
30 phút
Penne al sedano
30 phút
Timballo di riso alla siciliana
1h 30 phút
Ravioli di ricotta
2h
Spaghetti con cozze al profumo di limone
Không có đánh giá
Risotto mazzancolle e ananas
1h 15 phút
Insalata di riso con seppie e patate
45 phút
Risotto estivo con pesto al basilico e rucola
30 phút
Gnocchi al basilico e menta con salsa alle zucchine
1h 30 phút