Thiết bị & Phụ kiện
Riso calamari e piselli
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
30 g di cipollotto
-
1 pezzettino di peperoncino secco piccante½ peperoncino piccante fresco senza semi
-
40 g olio extravergine di oliva
-
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
500 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale
-
250 g di calamari freschi ad anelli sottili
-
200 g di piselli surgelati
-
250 g di riso Parboiled (cottura 10 minuti)
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
prezzemolo tritato a piacere
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
481.6 mg
Chất đạm
15.7 g
Calo
1568.8 kJ /
375 kcal
Chất béo
11.5 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
55.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Pausa pranzo
49 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRavioli con cuore di nduja e pesto di melanzane
1h
Pasta di mais risottata al pomodoro (senza glutine)
35 phút
Frittata di linguine
35 phút
Penne integrali con fonduta di porri
50 phút
Riso spagnolo alle verdure
30 phút
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1h 30 phút
Casoncelli alla zucca (vegan)
1h 30 phút
Lasagne al radicchio e provola in vasocottura
1h 30 phút
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1h
Tortellini ai funghi e frutta secca
30 phút
Spaghetti di soia con omelette
45 phút
Mini risotto allo zafferano con mousse di zucchine e pancetta in polvere
2h 15 phút