Thiết bị & Phụ kiện
Riso calamari e piselli
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
30 g di cipollotto
-
1 pezzettino di peperoncino secco piccante½ peperoncino piccante fresco senza semi
-
40 g olio extravergine di oliva
-
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
500 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale
-
250 g di calamari freschi ad anelli sottili
-
200 g di piselli surgelati
-
250 g di riso Parboiled (cottura 10 minuti)
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
prezzemolo tritato a piacere
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
481.6 mg
Chất đạm
15.7 g
Calo
1568.8 kJ /
375 kcal
Chất béo
11.5 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
55.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Pausa pranzo
49 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGrano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 phút
Anello di riso giallo al tonno e olive
45 phút
Arroz Rojo (Riso rosso messicano)
30 phút
Tagliatelle al cacao con zola e noci
1h 10 phút
Riso con maiale insaporito
1h
Tagliatelle al basilico al sugo di olive e pomodori
1h 25 phút
Quinoa con code di gambero
30 phút
Frittata di linguine
35 phút
Tagliatelle di ceci
Không có đánh giá
Risotto con asparagi, gelato al Parmigiano Reggiano e aceto balsamico
11h
Ravioli ai carciofi e pancetta
1h 20 phút
Risotto con verdure e sogliola
40 phút