Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Driegangen maaltijd voor twee

Driegangen maaltijd voor twee
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
2 porties
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Gekruide broodkruimels
  • broodje
    50 g
    50 g licht oudbakken witbrood
  • teentje knoflook
    1
  • verse koriander
    5 takjes
    5 takjes verse peterselie
Driegangen maaltijd
  • wortel in stukken gesneden (2-3 cm)
    250 g
  • courgettes in stukken gesneden (2-3 cm)
    250 g
  • prei alleen het witte deel, in ringen gesneden
    100 g
  • kipfilet
    500 g
    500 g kalkoenfilet, zonder vel
  • zout
    2 tl
  • gemalen zwarte peper
    1 snuifje
  • verse tijm (không bắt buộc)
    2 takjes
  • appel in achten gesneden
    1
    1 peer, in achten gesneden
  • suiker
    1 el
    1 el honing
  • gemalen kaneel
    ½ tl
  • citroenschil
    1
  • uien in helften gesneden
    150 g
  • teentjes knoflook
    2
  • olijfolie
    30 g
  • laurierblad, gedroogd
    1
  • water
    650 g
  • langkorrelige rijst
    120 g
Bechamelsaus
  • melk
    250 g
  • meel
    20 g
  • ongezouten boter
    10 g
  • zout
    ½ tl
  • gemalen zwarte peper
    1 snuifje
  • gemalen nootmuskaat
    1 snuifje

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portie

Chất đạm 78 g
Calo 4222 kJ / 1010 kcal
Chất béo 28 g
Chất xơ 11.6 g
Carbohydrate 109 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Het basiskookboek 174 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Mediterrane groentepasta

Mediterrane groentepasta

Không có đánh giá

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

Không có đánh giá

Chicago deep dish-pizza

Chicago deep dish-pizza

Không có đánh giá

Groente-Omeletten

Groente-Omeletten

1.0(2)

30 phút

Groentepannenkoekjes

Groentepannenkoekjes

3.3(3)

20 phút

Rijstschotel met appelen

Rijstschotel met appelen

Không có đánh giá

Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

Không có đánh giá

Omelet Caprese

Omelet Caprese

3.0(1)

30 phút

Fabada Asturiana (Asturiaanse Witte Bonen Stoofpot)

Fabada Asturiana (Asturiaanse Witte Bonen Stoofpot)

Không có đánh giá

Glutenvrije gevulde pepers

Glutenvrije gevulde pepers

Không có đánh giá

Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes

Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes

Không có đánh giá

Gevulde kalkoentaart

Gevulde kalkoentaart

1.0(1)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả