Thiết bị & Phụ kiện
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
water divided49 ½ oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 heaping tbsp
-
dried lentils14 oz
-
rice (e.g. Carolina)3 ½ oz
-
salt1 tsp
-
tomato paste (không bắt buộc)1 tsp
-
vinegar1 tbsp
-
olive oil divided1 ½ oz
-
yellow onions cut into wedges7 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
403.1 mg
Chất đạm
17.7 g
Calo
1542.8 kJ /
368.7 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
7.6 g
Chất béo bão hòa
1.2 g
Carbohydrate
58.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Then. Now. Always.
16 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTomato Soup with Burrata
35 phút
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 phút
Palak Paneer
45 phút
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15 phút
Baked Mushroom Empanadas
1h 50 phút
Risotto with Broccolini
35 phút
Lentil Moussaka
2h 20 phút
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 phút
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1h 15 phút
Illinois Pierogi
2h 30 phút
Hand Ripped Cabbage
Không có đánh giá
Healthy Tamales
1h 30 phút