Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bowl de taco de pavo

Bowl de taco de pavo
4.5 21 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h
4 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Lechuga rallada
  • 1 lechuga romana en cuartos
Cilantro-limón
  • 1 diente de ajo pelado
  • 5 g de hojas de cilantro, frescas
  • 30 g de jugo de limón verde
  • 30 g de aceite de oliva extra virgen
  • 1 cdita de sal
Pico de gallo
  • 90 g de cebolla blanca en trozos
  • 1 chile jalapeño sin semillas, en cuartos
  • 5 g de hojas de cilantro, frescas
  • 240 g de jitomate en cuartos
  • 15 g de jugo de limón verde
  • ½ cdita de sal o al gusto
  • ¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Mezcla de tacos
  • 120 g de cebolla blanca en trozos
  • 1 diente de ajo pelado
  • 30 g de aceite de oliva extra virgen
  • 30 g de puré de jitomate
  • 1 ½ cdita de chile en polvo o al gusto
  • 1 cdita de orégano seco
  • 1 cdita de sal o al gusto
  • 1 cdita de paprika
  • ½ cdita de comino en polvo
  • 480 g de pechuga de pavo, sin piel deshuesada y en trozos
Arroz
  • 1500 g de agua
  • 1 cdita de sal
  • 210 g de arroz blanco de grano largo
  • 450 g de elote desgranado escurrido y enjuagado
  • 450 g de frijoles negros cocidos escurridos y enjuagados
  • 30 g de aceite vegetal
  • 1 - 2 aguacates en rebanadas
  • 120 g de crema ácida
  • hojas de cilantro, frescas para decorar
  • 1 - 2 limones verdes en cuartos, para servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 1831 mg
Chất đạm 44 g
Calo 4418 kJ / 1056 kcal
Chất béo 57 g
Chất xơ 22 g
Chất béo bão hòa 13 g
Carbohydrate 101 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

BOWLS DE PROTEÍNA 8 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Albóndigas al cilantro con calabacitas

4.0(11)

50 phút

Baguette de pollo

4.3(6)

30 phút

Gorditas de chicharrón

4.5(27)

2h

Ensalada de brócoli y manzana con ternera

4.8(12)

25 phút

Pollo con crema de chipotle adobado

4.5(118)

40 phút

Pasta con pesto y pollo

4.4(179)

45 phút

Panuchos de cochinita pibil

4.5(82)

35 phút

Muslos de pollo a la cerveza.

4.4(54)

1h 30 phút

Empanadas de picadillo

4.4(18)

40 phút

Pechugas rellenas en salsa de champiñones

4.6(41)

1h

Pollo Venezolano con arepas

4.7(105)

40 phút

Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo

4.3(23)

30 phút

 Hiển thị tất cả