
Thiết bị & Phụ kiện
Bowl de pollo Shawarma
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h
4 porciones
Nguyên liệu
Salsa de yogur con ajo
-
diente de ajo pelado1
-
la ralladura de 1 limón
-
de yogur griego240 g
-
de jugo de limón amarillo30 g
-
de comino en polvo½ cdita
-
de sal½ cdita
-
de pimienta negra molida¼ cdita
Adobo
-
pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel2
-
de jugo de limón amarillo30 g
-
de aceite de oliva extra virgen30 g
-
de semillas de cilantro molidas1 cdita
-
de paprika1 cdita
-
de comino en polvo½ cdita
-
de sal½ cdita
-
de pimienta negra molida¼ cdita
Arroz y pollo
-
de semillas de comino¼ cdita
-
de agua1200 g
-
de sal1 cdita
-
de arroz blanco de grano largo210 g
-
de aceite de oliva extra virgen20 g
-
de lechuga orejona en rebanadas finas240 g
-
de pepino en rebanadas240 g
-
aceitunas verdes deshuesadas para servir
-
de cebolla morada en rebanadas finas120 g
-
de jitomate en rebanadas finas240 g
-
limón amarillo en rebanadas1
-
eneldo fresco (không bắt buộc) picado, para servir
Dinh dưỡng trên 1 porción
Calo
484 kcal /
2025 kJ
Chất đạm
36 g
Chất béo
11 g
Carbohydrate
60 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
3 g
Natri
1396 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

BOWLS DE PROTEÍNA
8 Công thức
Mexico
Mexico