Bowl de pollo Shawarma

Bowl de pollo Shawarma

4.6 30 đánh giá

chuẩn bị 40 phút

Toàn bộ 1h

4 porciones

Nguyên liệu

Salsa de yogur con ajo

1 diente de ajo pelado
la ralladura de 1 limón
240 g de yogur griego
30 g de jugo de limón amarillo
½ cdita de comino en polvo
½ cdita de sal
¼ cdita de pimienta negra molida

Adobo

2 pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel
30 g de jugo de limón amarillo
30 g de aceite de oliva extra virgen
1 cdita de semillas de cilantro molidas
1 cdita de paprika
½ cdita de comino en polvo
½ cdita de sal
¼ cdita de pimienta negra molida

Arroz y pollo

¼ cdita de semillas de comino
1200 g de agua
1 cdita de sal
210 g de arroz blanco de grano largo
20 g de aceite de oliva extra virgen
240 g de lechuga orejona en rebanadas finas
240 g de pepino en rebanadas
aceitunas verdes deshuesadas para servir
120 g de cebolla morada en rebanadas finas
240 g de jitomate en rebanadas finas

240 g de jitomates cherry, en mitades
1 limón amarillo en rebanadas
eneldo fresco (không bắt buộc) picado, para servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 1396 mg

Chất đạm 36 g

Calo 2025 kJ / 484 kcal

Chất béo 11 g

Chất xơ 4 g

Chất béo bão hòa 3 g

Carbohydrate 60 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

BOWLS DE PROTEÍNA 8 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Perdices confitadas

Perdices confitadas

26h 30 phút

Hamburguesa de pollo de corral

Hamburguesa de pollo de corral

1h

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20 phút

Cuscús de cordero

Cuscús de cordero

1h 5 phút

Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)

Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)

50 phút

Hamburguesa XXL

Hamburguesa XXL

1h 55 phút

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

45 phút

Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales

Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales

45 phút

Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro

Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro

1h

Jardinera de carne y beicon

Jardinera de carne y beicon

45 phút

Pollo en salsa de jitomate y cebolla

Pollo en salsa de jitomate y cebolla

Không có đánh giá

Brochetas de carne con arroz en salsa

Brochetas de carne con arroz en salsa

1h 45 phút

Hiển thị tất cả