Thiết bị & Phụ kiện
Pain croustillant
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
1 portion
Nguyên liệu
-
75 g de flocons d'avoine (gros)
-
75 g de farine d'épeautre
-
60 g de graines de tournesol
-
40 g de graines de sésame
-
40 g de graines de lin
-
1 c. à café de graines de fenouil
-
1 ½ c. à café de fleur de sel
-
220 g d'eau
-
30 g d'huile de colza
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
52.5 g
Calo
6734 kJ /
1617 kcal
Chất béo
102 g
Carbohydrate
107 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Betty Bossi mix - septembre/octobre 2021
4 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRamequins au fromage
50 phút
Focaccia à la saucisse
2h
Crackers au beurre de cacahuète
Không có đánh giá
Muffins à l'omelette avec le Nester
50 phút
Muffins au saumon-légumes-œufs avec le Nester
Không có đánh giá
Muffins au fromage et aux légumes
Không có đánh giá
Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage
1h 30 phút
Couronne de Pâques au blé complet, œuf et truite fumée
Không có đánh giá
Carottes en pâte feuilletée
1h
Tarte flambée aux dattes et au lard
2h 10 phút
Quiche Lorraine
50 phút
Tarte salée à la ratatouille
1h