Thiết bị & Phụ kiện
Cari Malvani de poulet à l’ananas
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Malvani Masala
-
6 piments rouges séchés
-
2 c. à soupe de graines de coriandre
-
1 c. à soupe de graines de nigelle
-
1 c. à soupe de graines de fenouil
-
1 c. à soupe de poivre noir en grains
-
2 c. à soupe de graines de pavot
-
1 bâton de cannelle
-
2 anis étoilés
-
5 clous de girofle
-
1 gousse de cardamome noire
-
4 gousses de cardamome verte
-
1 c. à soupe de noix de muscade en poudre
-
2 c. à thé de curcuma en poudre
Poulet
-
500 g de poitrines de poulet entières désossées et sans la peau coupées en dés (2,5 cm)
-
2 c. à thé de sel séparé (½ + 1½), selon les goûts
-
3 - 4 cm de gingembre frais pelé, coupé en morceaux
-
10 gousses d'ail
-
225 g d'oignons en quartiers
-
15 g d'huile de noix de coco
-
225 g de tomates en quartiers
-
1 bouquet de feuilles de coriandre fraîche (environ 45 g)
-
3 piments verts frais épépinés
-
45 g de noix de coco râpée, non sucrée
-
30 g d'eau
-
395 g de lait de coco
-
225 g d'ananas frais coupé en morceaux (2,5 cm)
-
riz cuit à la vapeur, pour servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1263.8 mg
Chất đạm
38.6 g
Calo
2712.2 kJ /
648.2 kcal
Chất béo
32.8 g
Chất xơ
11.1 g
Chất béo bão hòa
24.6 g
Carbohydrate
45.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Passionnément ananas
18 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoulet effiloché BBQ
40min
Poulet et riz au romarin et au citron
55min
Filet de porc sous-vide, glacé au gingembre
1h 40min
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
Nessuna valutazione
Soupe poulet Vietnamien (Pho)
1h 10min
Hot Dogs au fromage et au chili
Nessuna valutazione
Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade
Nessuna valutazione
Cari de poulet parfumé Deuxième bol
1h
Parmentier de canard confit parfumé à l'érable
15h 55min
Steak frotté au café avec salsa aux câpres
35min
Porc effiloché (Cochinita pibil)
4h
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13h 20min