Patate dolci ripiene di lenticchie piccanti, maionese alla banana e coleslaw
TM6 TM5 TM31

Patate dolci ripiene di lenticchie piccanti, maionese alla banana e coleslaw

4.4 (5 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 4 patate americane dolci (230 g circa l'una)
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 4 pizzichi di sale
  • 4 pizzichi di pepe nero macinato

Maionese alla banana

  • 250 g di olio di semi di girasole
  • 1 banana, a pezzi
  • 30 g di salsa sriracha
  • 1 uovo
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato

Coleslaw

  • 150 g di carota, a pezzi
  • 50 g di cipolla, a metà
  • 250 g di cavolo cappuccio, a pezzi
  • 5 g di aceto di mele
  • 2 - 3 pizzichi di sale
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato

Lenticchie piccanti

  • 100 g di cipolla, a metà
  • 3 spicchi di aglio
  • ½ - 1 peperoncino jalapeño fresco, senza semi, a pezzi
    hoặc ½ - 1 peperoncino jalapeño sotto conserva
  • 20 g di olio di oliva
  • 500 - 600 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
  • 300 g di lenticchie di Puy secche
  • 1 cucchiaino di paprica dolce
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • coriandolo fresco, per servire
  • 1 lime, in spicchi, per servire

Dinh dưỡng
trên 1 porzione
Calo
4697.6 kJ / 1122.8 kcal
Chất đạm
24.5 g
Carbohydrate
95.5 g
Chất béo
75 g
Chất béo bão hòa
9.8 g
Chất xơ
17 g
Natri
1154.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả