Thiết bị & Phụ kiện
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
800 g di acqua
-
200 g di riso jasmine
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio di oliva
-
800 g di verdure miste a pezzi (circa 2-3 cm) (vedere consigli)
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
20 g di salsa di soia
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato
-
130 g di seitan a fette (circa 5 mm)
-
20 g di olio di sesamo
-
10 g di cipollotto verde (không bắt buộc) a fette sottili (circa 2-3 mm)
-
1 cucchiaio di semi di sesamo (không bắt buộc) per servire
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
1291 mg
Chất đạm
19.5 g
Calo
1954 kJ /
467 kcal
Chất béo
12.5 g
Chất xơ
7.8 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
68.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di cous cous con verdure estive e pollo
1h 45 phút
Porridge con pomodorini e basilico
8h 20 phút
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1h
Pasta integrale con salmone e crema di asparagi
35 phút
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1h 30 phút
Burger vegan
5h
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Không có đánh giá
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 phút
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 phút
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 phút
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1h
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1h 30 phút