Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine

Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
4.6 16 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 800 g di acqua
  • 200 g di riso jasmine
  • 1 spicchio di aglio
  • 20 g di olio di oliva
  • 800 g di verdure miste a pezzi (circa 2-3 cm) (vedere consigli)
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 20 g di salsa di soia
  • 1 cucchiaino di pepe nero macinato
  • 130 g di seitan a fette (circa 5 mm)
  • 20 g di olio di sesamo
  • 10 g di cipollotto verde (không bắt buộc) a fette sottili (circa 2-3 mm)
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo (không bắt buộc) per servire

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 1291 mg
Chất đạm 19.5 g
Calo 1954 kJ / 467 kcal
Chất béo 12.5 g
Chất xơ 7.8 g
Chất béo bão hòa 1.5 g
Carbohydrate 68.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Buono, sano e sostenibile con Bimby® 71 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poké Bowl di tonno

4.5(13)

40 phút

Salmone con salsa ai porri e piselli

4.3(7)

25 phút

Baguette ripiene

4.5(15)

5h

Burger vegan

4.1(27)

5h

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

4.3(22)

40 phút

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

4.6(9)

35 phút

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

4.2(24)

40 phút

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

4.0(1)

1h 45 phút

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

4.0(6)

1h 30 phút

Curry di verdure e tempeh

4.6(7)

1h

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

5.0(3)

1h

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

3.5(6)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả