Crumble di verdure e bevanda a base di mandorle
TM6 TM5 TM31

Crumble di verdure e bevanda a base di mandorle

3.5 (2 đánh giá)

Nguyên liệu

Burro di mandorle

  • 300 g di mandorle tostate non salate (vedere consigli)
  • 1 pizzico di sale

Bevanda alla mandorla

  • 100 g di mandorle, precedentemente ammollate in acqua per 6 ore e scolate
  • 500 g di acqua

Crumble

  • 100 g di farina integrale
  • 1 cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato

Verdure al vapore e terminare la preparazione

  • 500 g di acqua
  • 600 g di patate a pasta gialla, non sbucciate, a fette (1 cm)
  • 500 g di cimette di cavolfiore (3-4 cm)
  • 500 g di piselli verdi, freschi o surgelati, precedentemente scongelati
  • 1 cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino di noce moscata in polvere

Dinh dưỡng
trên 1 porzione
Calo
1775.3 kJ / 424.3 kcal
Chất đạm
16.7 g
Carbohydrate
49.5 g
Chất béo
20.5 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Chất xơ
13.3 g
Natri
941.7 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả