Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
14 unidades
Nguyên liệu
Panquecas
-
batata-doce cortada em pedaços200 g
-
pimento cortado em pedaços200 g
-
alho-francês cortado em pedaços100 g
-
bolbo de aipo cortado em pedaços150 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
sal1 c. chá de
-
malagueta (opcional)½ - 1
-
sementes de linhaça45 g
-
ovos2
Molho
-
azeite80 g
-
alho½ dente de
-
malagueta½
-
manjericão20 g
-
coentros20 g
-
cebolinho picado20 g
-
sal1 c. chá de
-
iogurte120 g
-
sumo de lima (2 unid. aprox.)30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
197.7 mg
Chất đạm
2.5 g
Calo
460.5 kJ /
110.1 kcal
Chất béo
8.1 g
Chất xơ
2.1 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Terra verde, saúde à mesa
71 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Massa
25 phút
Puré de batata
45 phút
Arroz de linguiça e castanhas
30 phút
Legumes cozidos com molho de queijo
50 phút
Nuvens de batata com bacon e ovo
1h 15 phút
Pernil com batatas e maçã
14h
Puré de batata e legumes
40 phút
Arroz persa
30 phút
Migas de batata à alentejana
45 phút
Ratatouille
40 phút
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1h
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1h 30 phút