Thiết bị & Phụ kiện
Salada caeser de kale
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 doses
Nguyên liệu
Panko com parmesão ralado
-
queijo parmesão30 g
-
pimenta preta em grão⅛ c. chá de
-
pão ralado panko90 g
-
salsa seca1 c. sopa de
Molho caesar
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
pimenta preta em grão⅛ c. chá de
-
alho2 dentes de
-
óleo neutro (p. ex.: semente de uva, canola, vegetal)150 g
-
gemas de ovo2
-
filetes de anchova, em óleo2 - 3
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
-
água1 c. sopa de
-
mostarda de Dijon1 c. chá de
-
sal⅛ c. chá de
Salada
-
couve kale sem a parte central, cortada em fatias finas140 g
-
Pimenta q.b. p/ guarnecer
-
Limão q.b. cortado em fatias p/ servir, mais o sumo de ½ limão
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
538.9 mg
Chất đạm
13.8 g
Calo
2299.6 kJ /
549.6 kcal
Chất béo
46.5 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
7.2 g
Carbohydrate
21.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Novembro - Frutos e legumes do mês
15 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWaffles de parmesão com presunto e pesto rosso
35 phút
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1h
Sushi fingido
30 phút
Mexilhões com bloody Mary
30 phút
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 phút
Mexilhões com caril verde
25 phút
Nachos sem glúten com guacamole
35 phút
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
Không có đánh giá
Caracóis com pesto de noz e pinhão
Không có đánh giá
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 phút
Salada fresca de funcho
Không có đánh giá
Salada de frango com uvas e passas
Không có đánh giá