Thiết bị & Phụ kiện
Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
pinhão cru50 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
dente de alho1
-
rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)60 - 90 g
-
azeite100 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
água700 g
-
cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)800 g
-
tomate-cereja cortado em metades250 g
-
Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
981.1 mg
Chất đạm
11.5 g
Calo
2027 kJ /
484.5 kcal
Chất béo
39.3 g
Chất xơ
7.5 g
Chất béo bão hòa
6.6 g
Carbohydrate
25.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Terra verde, saúde à mesa
71 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAlmôndegas de noz
50 min
Torta de batata limpa-frigoríficos
1 h 40 min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 min
Caril de lentilhas
40 min
Piza paneer tikka
2 h
Hambúrgueres vegetarianos
50 min
Omelete no pão
40 min
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 min
Soja à Florentina
50 min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 min
Massa com espargos e molho de alho aromático
No ratings
Fettuccine com pesto de favas
25 min