Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Panzanella ai frutti di mare e gamberi

Panzanella ai frutti di mare e gamberi
4.7 81 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
2 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 35 - 40 g di olio extravergine di oliva
  • 30 g di aceto di vino bianco
  • 3 pizzichi di sale
  • 500 di acqua
  • 1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste a piacere
  • 200 g di calamari ad anelli
  • 120 g di pane toscano raffermo, a tocchetti
  • 200 g di gamberetti sgusciati e puliti
  • 5 g di capperi sott'aceto sgocciolati e tritati
  • 40 g di cipolla rossa di Tropea a fette sottili
  • 180 g di pomodori datterino in quarti
  • 2 filetti di acciughe sott'olio sgocciolate e tritate
  • 3 - 4 foglie di basilico fresco spezzate

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 37.8 g
Calo 2301 kJ / 550 kcal
Chất béo 24.2 g
Chất xơ 4.3 g
Carbohydrate 43.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Gusto d'estate 20 Công thức
Ý
Piatti freddi 102 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di tonno in salsa allo zafferano

3.8(5)

1h 30 phút

Penne risottate ai gamberi

4.7(76)

30 phút

Cannocchie al Varoma

4.4(36)

55 phút

Zuppa di merluzzo con spinaci

4.0(1)

40 phút

Involtini di pesce spada alla pantesca

4.8(87)

1h

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

4.5(32)

30 phút

Marmitako di polpo

4.3(12)

50 phút

Salmone teriyaki

4.7(137)

50 phút

Riso alla marinara

4.4(5)

1h 25 phút

Gamberoni in salsa di cocco caramellata

4.5(11)

30 phút

Poké Bowl di tonno

4.5(13)

40 phút

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

4.8(57)

35 phút

 Hiển thị tất cả