Moussaka lentil
TM6 TM5 TM31

Moussaka lentil

(Không có đánh giá)

Nguyên liệu

  • 200 g lentil split merah
  • 500 g air
  • 120 g keju Parmesan, potong kecil-kecil
  • 400 g terong
  • 50 g minyak zaitun
  • 200 g bawang bombai, potong bagi dua
  • 3 siung bawang putih
  • 1 paprika, hijau atau merah, potong kecil-kecil (berkisar 150 g)
  • 400 g tomat, kalengan, termasuk jus
  • 120 g red wine
  • 1 sdm oregano kering
  • 1 sdt bubuk jahe
  • 1 - 2 sdt garam, sesuai selera
  • ½ sdt bubuk lada hitam
  • 40 g mentega, tambahkan untuk mengoles
  • 500 g susu
  • 40 g tepung terigu

Dinh dưỡng
trên 1 porsi
Calo
1917 kJ / 458 kcal
Chất đạm
21 g
Carbohydrate
33 g
Chất béo
25 g
Chất xơ
7.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả