Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
2 porsi
Nguyên liệu
-
minyak sayur5 g
-
jahe segar diparut10 g
-
batang seledri (seledri Eropa) potong menjadi beberapa bagian (sekitar 5 cm)80 g
-
kembang tahu segar potong lebar (sekitar 1,5 cm)200 g
-
air10 g
-
garam⅛ sdt
-
gula⅛ sdt
-
kecap asin1 sdt
-
goji berry1 sdt
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsi
Natri
596.7 mg
Chất đạm
26.2 g
Calo
991 kJ /
236.9 kcal
Chất béo
11.4 g
Chất xơ
1.3 g
Chất béo bão hòa
2756.2 g
Carbohydrate
7.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Menu Sehat - Pasca Melahirkan
22 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Sayur Lodeh
45 phút
Pasta Ragout Sayur
Không có đánh giá
Pasta dengan Sayuran
Không có đánh giá
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
Không có đánh giá
Tumis Tahu dan Jamur
25 phút
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 phút
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Không có đánh giá
Tumis Pepaya Muda
Không có đánh giá
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Không có đánh giá
Sweet and Sour Tofu Bowl
1h 50 phút
Couscous tahini bowl
Không có đánh giá
"Daging" Suwir Barbekyu
30 phút