Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Không có đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
4 porsi

Nguyên liệu

  • kacang tolo (lihat tips)
    200 g
  • siung bawang putih
    2
  • bawang bombai potong bagi empat
    100 g
  • minyak zaitun
    20 g
  • air ditambah ekstra untuk merendam kacang
    800 g
  • wortel
    150 g
  • bawang prei
    150 g
  • kentang (waxy potato) dikupas
    300 g
  • tomat potong bagi empat, sesuai selera
    1 - 2
  • pure tomat
    30 g
  • sari cuka apel
    20 g
  • kecap asin
    40 g
  • sirop mapel
    20 g
  • garam
    1 sdt
  • kunyit bubuk
    2 sdt
  • jinten putih bubuk
    2 sdt
  • bubuk paprika manis
    2 sdt
  • kayu manis bubuk
    ¾ sdt
  • dadu kaldu sayur (untuk 0.5 l)
    1
    1 sdt penuh pasta kaldu sayur

Dinh dưỡng trên 1 porsi

Calo 356 kcal / 1497 kJ
Chất đạm 16 g
Chất béo 7 g
Carbohydrate 56 g
Chất xơ 13 g
Chất béo bão hòa 1.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả