Sajian isian sayur (Stuffed vegetables)

Sajian isian sayur (Stuffed vegetables)

5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porsi

Nguyên liệu

  • zukini (masing-masing 130 g)
    2
  • terong (masing-masing 400 g)
    2
  • bawang bombai putih (masing-masing 120 g)
    2
  • air
    500 g
  • minyak zaitun ekstra virgin tambahkan untuk mengoles
    10 g
  • tepung panir
    100 g
  • daun basil segar
    10
  • telur
    1
  • susu
    20 g
  • garam
    ½ sdt
  • lada hitam bubuk
    1 jumput

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porsi

Chất đạm 9 g
Calo 1018 kJ / 243 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 5.7 g
Carbohydrate 28 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả