Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Papryki faszerowane brązowym ryżem

Papryki faszerowane brązowym ryżem
3.9 59 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g cebuli
    30 g cebuli dymki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 1 - 2 ząbki czosnku (không bắt buộc)
  • 4 czerwone papryki (ok. 250 g każda)
  • 250 g ryżu brązowego
  • 500 g bulionu warzywnego, płynnego
    500 g wody
  • 12 czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • białe wino lub woda (pół szklanki, ok. 100 g)
  • 10 - 20 g liści natki pietruszki, świeżych
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 682.5 mg
Chất đạm 5.8 g
Calo 1436.3 kJ / 343.3 kcal
Chất béo 6.8 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 59.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9(357)

55 Min

Kotlety z jajek z brokułem i serem

4.6(58)

40 Min

Warzywne chili z kaszą bulgur

4.3(38)

30 Min

Racuchy budyniowe z owocami

4.7(199)

25 Min

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

3.3(16)

1 Std.

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

4.4(26)

2 Std.

Lasagne dyniowa

4.8(138)

1 Std. 45 Min

Wytrawne placki dyniowe

4.3(15)

40 Min

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

4.4(48)

40 Min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

4.5(20)

30 Min

Makaron z cukinii z sosem mango-limonka

4.8(4)

20 Min

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

3.7(3)

30 Min

 Hiển thị tất cả