Thiết bị & Phụ kiện
Stir Fried Whole Fish
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
fresh yellowtail fish (2 small sized fishes, approx. 18-20 cm length), gutted and descaled, cleaned and patted dry with kitchen towel500 g
-
salt2 tsp
-
100 g mirinChinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)100 g
-
light soy sauce15 g
-
dark soy sauce10 g
-
sugar15 g
-
dark sesame oil roasted25 g
-
fresh ginger slices15 g
-
spring onions chopped2 sprigs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
2877 mg
Chất đạm
59 g
Calo
2466 kJ /
589 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
0 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix®️ Experience Menu
33 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSambal Sotong
1h 15 phút
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
45 phút
Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter
40 phút
Salmon and fennel risotto
30 phút
Lemon Garlic Salmon
2h 20 phút
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 phút
Seafood Soup
30 phút
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30 phút
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30 phút
Thai Fishcakes
1h 10 phút
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1h
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1h 30 phút