Thiết bị & Phụ kiện
Stir Fried Whole Fish
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
fresh yellowtail fish (2 small sized fishes, approx. 18-20 cm length), gutted and descaled, cleaned and patted dry with kitchen towel500 g
-
salt2 tsp
-
100 g mirinChinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)100 g
-
light soy sauce15 g
-
dark soy sauce10 g
-
sugar15 g
-
dark sesame oil roasted25 g
-
fresh ginger slices15 g
-
spring onions chopped2 sprigs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
2877 mg
Chất đạm
59 g
Calo
2466 kJ /
589 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
0 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix®️ Experience Menu
33 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreamy "Cambodian" style fish curry
40 Min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1 Std. 30 Min
Prawn Bhuna
30 Min
Prawn and Chorizo Paella
45 Min
Tuna sushi rolls
1 Std. 25 Min
Ginger Scallion Fish Slices
40 Min
Creamy Butter Milk Crabs
40 Min
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25 Min
Risoni with salmon and spinach
25 Min
Pasta alla puttanesca
35 Min
Keralan Fish Curry
30 Min
Prawn Curry
30 Min