Thiết bị & Phụ kiện
Albondigas de lentejas con espaguetis en salsa de tomate
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
10 raciones
Nguyên liệu
Albóndigas de lentejas
-
150 g de cebolleta en trozos de 3 cm
-
150 g de apio en trozos de 3 cm
-
150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de lentejas rojas partidas
-
530 g de agua
-
30 g de tomate concentrado
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
100 g de pan rallado (y algo más para empanar)
-
3 huevos
Salsa de tomate
-
30 g de aceite de oliva
-
2 - 3 litros de agua
-
1 cucharada de sal
-
600 g de tomate troceado en conserva
-
30 g de tomate concentrado
-
20 g de vinagre balsámico
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
500 g de espaguetis
-
30 g de yogur griego (y algo más para decorar)
-
60 g de pimiento rojo
-
2 - 3 de aceitunas negras sin hueso
-
perejil fresco para decorar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1315.7 mg
Chất đạm
18.4 g
Calo
1797 kJ /
429 kcal
Chất béo
8.4 g
Chất xơ
7.3 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
70.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Para niños - ¡Quiero ser un Chef!
10 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZoodles de calabacín
15 phút
Gajos de batata asada con 3 salsas
45 phút
Parmentier de setas
1h 10 phút
Arroz con habichuelas
1h
Boletus confitados
30 phút
Gratén de nachos
1h
Pastel de patata con kale
1h 40 phút
Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa
40 phút
Crema de judías blancas con espinacas
30 phút
Berenjenas crujientes con salsa de tomate
50 phút
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
35 phút
Minipizzas de berenjena
40 phút