Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Condimento
- 50 g di cipolla a pezzi
- ½ spicchio di aglio (không bắt buộc)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di zucca a dadini (0.5 cm)
- 1 pizzico di sale
- 80 g di acqua
- ½ dado per brodo vegetale
Cous cous
- 450 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 300 g di cous cous
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 150 g di Feta a cubetti
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1974.8 kJ / 472 kcal
- Chất đạm
- 15.6 g
- Carbohydrate
- 64.9 g
- Chất béo
- 18.8 g
- Chất béo bão hòa
- 1.5 g
- Chất xơ
- 2.4 g
- Natri
- 1239.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Penne in crema di Parmigiano e zafferano
30min
Gnocchi alla romana zucca e Gorgonzola
1h 40min
Pasta pomodoro, prosciutto e salame piccante
45 min
Gnocchi zucca e salmone
1óra 5p
Gnocchi di zucca gialla
1óra 5p
Penne risottate ai cuori di carciofo, prosciutto e ricotta
45 min
Riso e verze
1h 10min
Risotto cavolo nero e Castelmagno
35 min
Pasta al pesto di cavolo nero
40 min
Fusilli e melanzane
25 min
Pasta e cavolfiore alla napoletana
45 min
Crema di fave al finocchietto
50min