Burrito saluto al sole (di Sorelle Passera)

Burrito saluto al sole (di Sorelle Passera)

3.9 7 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h

4 porzioni

Nguyên liệu

Tortillas

110 g di acqua tiepida
10 g di sale
40 g olio extravergine di oliva
300 g di farina tipo 00

Ripieno

5 g di erbe aromatiche fresche miste (menta, basilico e prezzemolo)
1 peperoncino verde fresco piccante
7 pomodorini camone, in quarti
80 g di peperone verde
80 g di peperone rosso
60 g di cipolla rossa di Tropea a pezzi
1 spicchio di aglio
40 g olio extravergine di oliva
4 calamari freschi piccoli, puliti, a dadini
200 g di riso basmati
10 g di cocco grattugiato e tostato (vedere consigli)
½ cucchiaino di sale + q.b.

Terminare la preparazione

succo di lime (1 lime)
1 mango metà a dadini, metà a listarelle
pepe q.b.
peperone a listarelle, qualche bastoncino
cocco fresco tritato q.b.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 1381.8 mg

Chất đạm 28.6 g

Calo 3368.3 kJ / 805 kcal

Chất béo 27.5 g

Chất xơ 4.4 g

Chất béo bão hòa 3.9 g

Carbohydrate 118.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bimby in diretta con... 11 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crostata di pomodori con pesto

1h 30 phút

Uova occhio di bue con contorno di verdure

30 phút

Pasta alla barbabietola, feta e noci

40 phút

Cipolle ripiene di verdure

1h 20 phút

Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle

10 phút

Burger leggero di verdure

45 phút

Peperoni imbottiti alla napoletana

45 phút

Sformato di fagioli dell'occhio

50 phút

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1h

Clafoutis fiori di zucca e salmone

45 phút

Cous cous vegetariano di Marrakech

50 phút

Knodel di spinaci in salsa di pomodoro

1h

Hiển thị tất cả