Burrito saluto al sole (di Sorelle Passera)
TM6

Burrito saluto al sole (di Sorelle Passera)

4.2 (5 đánh giá)

Nguyên liệu

Tortillas

  • 110 g di acqua tiepida
  • 10 g di sale
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 300 g di farina tipo 00

Ripieno

  • 5 g di erbe aromatiche fresche miste (menta, basilico e prezzemolo)
  • 1 peperoncino verde fresco piccante
  • 7 pomodorini camone, in quarti
  • 80 g di peperone verde
  • 80 g di peperone rosso
  • 60 g di cipolla rossa di Tropea a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 4 calamari freschi piccoli, puliti, a dadini
  • 200 g di riso basmati
  • 10 g di cocco grattugiato e tostato (vedere consigli)
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.

Terminare la preparazione

  • succo di lime (1 lime)
  • 1 mango metà a dadini, metà a listarelle
  • pepe q.b.
  • peperone a listarelle, qualche bastoncino
  • cocco fresco tritato q.b.

Dinh dưỡng
trên 1 porzione
Calo
3368.3 kJ / 805 kcal
Chất đạm
28.6 g
Carbohydrate
118.5 g
Chất béo
27.5 g
Chất béo bão hòa
3.9 g
Chất xơ
4.4 g
Natri
1381.8 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả