Thiết bị & Phụ kiện
Walnuss-Pilz-Patties
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Walnüsse, halbiert70 g
-
Petersilienblättchen, frisch abgezupft½ Bund
-
Haferflocken, feinblättrig150 g
-
Kichererbsenmehl2 EL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
-
Paprikapulver, edelsüß, geräuchert1 TL
-
Ras el Hanout1 TL
-
Zwiebeln halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
braune Champignons geviertelt200 g
-
Kräuterseitlinge in Stücken (4 cm)300 g
-
Olivenöl7 EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portionen
Natri
309 mg
Chất đạm
14 g
Calo
1835 kJ /
439 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
11.8 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
33 g
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