Thiết bị & Phụ kiện
Bohnen-Burger (vegan)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
glatte Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Knoblauchzehen2
-
rote Zwiebeln halbiert120 g
-
Haferflocken, zart50 g
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Sambal Oelek½ - 1 TL
-
Senf, mittelscharf2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Öl zum Braten
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
9 g
Calo
755 kJ /
180 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
8.1 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip
50 min
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50 min
Dhal
40 min
Spargel mit Kartoffeln
50 min
Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse
40 min
Spargel und Kartoffeln
50 min
Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1 h 20 min
Mediterranes Gemüse-Crumble
30 min
Kichererbsen-Patties
30 min
Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo
1 h 50 min
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45 min
Ratatouille-Lasagne
1 h 30 min