Quiche aux asperges

Quiche aux asperges

4.7 34 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 portions

Nguyên liệu

La pâte
  • 1 c. à soupe de beurre pour graisser
  • 150 g de farine mi-blanche
  • 75 g de beurre en morceaux (2 cm)
  • 50 g d'eau
  • ½ c. à café de sel
La garniture
  • 150 g d'Appenzeller en morceaux (2 cm)
  • ¼ de bouquet de persil plat frais (environ 5 g), effeuillé
  • 600 g d'asperges vertes
  • 200 g de cottage cheese nature
  • 3 œufs
  • ¾ de c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre, moulu
  • 2 c. à soupe de panure

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 18.5 g
Calo 1654 kJ / 397 kcal
Chất béo 25 g
Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả