Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
4.2 63 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 240 g de brocoli en fleurette
  • 240 g de chou-fleur en fleurette
  • 200 g de cabillaud en petits morceaux
  • 600 g d'eau
  • 200 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • 1 c. à soupe de curry en poudre
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 brins de coriandre fraîche ciselés
    4 brins d'aneth frais, ciselés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 14 g
Calo 1020 kJ / 245 kcal
Chất béo 16 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

4.1(298)

45min

Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes

4.2(31)

1h 5min

Gratin de poissons à la choucroute

4.6(53)

40min

Paella aux crevettes, moules et cabillaud

Pas d’évaluation

Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

4.5(95)

30min

Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson

4.4(18)

35min

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

4.6(41)

1h 15min

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

4.2(18)

45min

Vatapa aux crevettes

4.4(27)

50min

Acras de morue

4.5(137)

24h

Crevettes sautées aux oignons nouveaux

4.5(115)

20min

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

4.4(34)

30min

 Hiển thị tất cả