Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
4.1 66 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 240 g de brocoli en fleurette
  • 240 g de chou-fleur en fleurette
  • 200 g de cabillaud en petits morceaux
  • 600 g d'eau
  • 200 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • 1 c. à soupe de curry en poudre
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 brins de coriandre fraîche ciselés
    4 brins d'aneth frais, ciselés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 14 g
Calo 1020 kJ / 245 kcal
Chất béo 16 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chow mein aux crevettes

4.7(76)

45 min

Poke bowl complet thon, avocat

4.4(10)

50 min

Terrine aux deux poissons

4.5(140)

1 godz.

Merlan pané aux corn flakes, fondue d'épinards au curry

4.5(62)

1 godz. 5 min

Moules à la sauce chorizo

4.5(181)

1 godz.

Burger scandinave

3.7(24)

4 godz. 10 min

Lasagne de la mer

4.1(13)

1 godz.

Rouleaux fromage de chèvre-crevette

3.3(13)

40 min

Eglefin au curry

3.6(31)

50 min

Tomates farcies au poisson

3.8(19)

1 godz. 10 min

Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco

4.6(10)

30 min

Galettes de thon aux herbes et sauce moutarde

4.0(5)

25 min

 Hiển thị tất cả