Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Curry de garbanzos (Chana masala)

Curry de garbanzos (Chana masala)
4.3 127 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 ½ cucharadas de comino en grano
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 2 dientes de ajo
  • 1 trozo de jengibre fresco (2,5 cm)
  • 2 clavos enteros
  • ½ - 1 chile verde fresco (không bắt buộc)
  • 1 cucharada de semillas de cilantro
  • 1 cucharada de cúrcuma molida
  • 1 cucharadita de sal
  • 250 g de tomate triturado en conserva
  • ½ cucharada de garam masala
  • 2 cucharadas de pulpa de tamarindo
  • 400 g de garbanzos cocidos aclarados y escurridos
  • 3 - 4 ramitas de cilantro fresco picado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 6.8 g
Calo 641 kJ / 153 kcal
Chất béo 6.7 g
Chất xơ 7.92 g
Carbohydrate 16.44 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cocina Vegetariana 14 Công thức
Mexico
Cocina Vegetariana - Vol. I 14 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hamburguesas de arroz integral

4.4(56)

45 phút

Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa

4.6(9)

1h

Pastel de patata

4.0(84)

1h 15 phút

Batatas rellenas agridulces

4.1(26)

1h 20 phút

Fajitas veganas con tofu

4.0(32)

25 phút

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

4.4(166)

1h

Tarta flambeada con espirales de verduras

4.5(4)

1h 10 phút

Arroz negro con verduras asadas y tofu

4.4(32)

1h

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

3.0(1)

1h

Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

Không có đánh giá

Tamales de barbacoa

4.2(5)

2h

Patatas en "ajopollo"

3.7(6)

40 phút

 Hiển thị tất cả