Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- olive oil, to brush
- 800 g chicken thigh fillets, cut into pieces (3 cm - see Tips)
- 250 g jasmine rice
- 1000 g water
- 2 tsp sea salt
- 180 g carrots, cut into slices (5 mm)
- 100 g sugar snap peas, trimmed
- 1 egg
- 3 tbsp cornflour (see Tips)
- 2 tsp paprika
- ½ tsp ground black pepper
- 2 garlic cloves
- 30 g rice wine vinegar
- 60 g honey
- 20 g sweet chilli sauce
- 60 g tomato ketchup (see Tips)
- 30 g brown sugar
- 50 g soy sauce (see Tips)
- 20 g sesame seeds
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thin slices, to garnish
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2983.8 kJ / 710.4 kcal
- Chất đạm
- 45.9 g
- Carbohydrate
- 85.4 g
- Chất béo
- 19.7 g
- Chất béo bão hòa
- 4.6 g
- Chất xơ
- 5.6 g
- Natri
- 2303.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Broccoli and ham pasta bake
1ωρ.
San choy bau (Matt Sinclair)
30 λεπτ.
Creamy beef curry
1h 15 min
Smash burger taco
40 λεπτ.
Slow cooked Mexican beef
1ωρ. 30 λεπτ.
Krispy fried chicken
25 λεπτ.
Chorizo and chicken pasta
50 λεπτ.
Sour cream and chicken enchiladas
1ωρ. 10 λεπτ.
Zucchini lasagne
1ωρ. 30 λεπτ.
Hoisin pork bowl
30 λεπτ.
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1 Std. 50 Min
Hunter's lemon chicken rissoles
1ωρ.