Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de pepino con pollo salteado
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porciones
Nguyên liệu
-
180 g de pechuga de pollo, sin piel en tiras (aprox. 2 cm)
-
1 diente de ajo pelado
-
½ cdita de orégano seco
-
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
1 cdita de sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
20 g de aceite de oliva extra virgen
-
500 g de agua
-
60 g de espelta
-
300 g de pepino en rebanadas (aprox. 2-3 mm)
-
sal para sazonar
-
pimienta negra molida para sazonar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
654.5 mg
Chất đạm
24.5 g
Calo
1573 kJ /
376 kcal
Chất béo
19.5 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
28.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Mundo Thermomix VII
15 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCalabacitas rellenas al vapor
40 min
Pechugas a la reina
35 min
Caldo de pollo con fideos
35 min
Carnitas
50 min
Cerdo agridulce
45 min
Pollo con mole
1 godz.
Tiras de pollo almendrado con salsa de limón
30 min
Pollo a las hierbas
40 min
Tacos de cachete
2 godz.
Cerdo entomatado
50 min
Pollo con salsa gorgonzola
40 min
Pollo al curry de coco con arroz
45 min