Các phiên bản tương thích
Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 10 g de nuez de la India
- 4 hojas de albahaca frescas
- 120 g de yogur
- 1 pizca de ajo en polvo
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de paprika, ahumada y molida
- ½ cdita de sal
- 500 g de agua
- 400 g de pechuga de pollo, sin piel
- 150 g de kale, en rebanadas (5 mm)
- 200 g de kiwi, por la mitad, en rebanadas (5 mm)
- 100 g de queso feta, desmenuzado
- 1 limón verde, en rebanadas
- nuez de la india, para decorar
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1544.8 kJ / 369.3 kcal
- Chất đạm
- 28.3 g
- Carbohydrate
- 15.8 g
- Chất béo
- 22.3 g
- Chất béo bão hòa
- 8 g
- Chất xơ
- 3.5 g
- Natri
- 613.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Paletillas de cordero asadas
2h 40 phút
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50min
Carne picante con pera dulce
Değerlendirme yok
Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates
20min
Hamburguesas keto con calabacitas
40min
Pho espress con daikon en espiral
Değerlendirme yok
Camote en espiral y cazuela de pollo
Değerlendirme yok
Fideos a la Carbonara
Değerlendirme yok
Calabaza en espiral con salchicha italiana, gorgonzola y nueces
Değerlendirme yok
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Porchetta al horno con salsa de ciruela
Değerlendirme yok
Prime rib con glaseado de miel y romero
Değerlendirme yok