Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

4.3 9 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

4 porciones

Nguyên liệu

80 g de cebolla blanca en mitades
1 diente de ajo pelado
80 g de zanahoria en trozos
40 g de apio en trozos
40 g de aceite vegetal
350 g de pechuga de pavo, sin piel molida
2 cditas de puré de jitomate
400 g jitomate triturado
1 cdita de sal
½ cdita de pimienta blanca molida
750 g de calabacita en espirales (ver tip)
150 g de jitomates cherry en mitades
100 g de queso feta desmenuzado
40 g de aceitunas verdes deshuesadas en mitades

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 1094.5 mg

Chất đạm 24.8 g

Calo 1550 kJ / 370.5 kcal

Chất béo 24 g

Chất xơ 5.8 g

Chất béo bão hòa 7.3 g

Carbohydrate 17.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Destellos blancos 7 Công thức
Mexico

Mundo Thermomix VII 15 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mixiotes de carnero

13h 30 phút

Ensalada de brócoli y manzana con ternera

25 phút

Baguette de pollo

30 phút

Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco

1h 5 phút

Torta de chilaquiles de la Condesa

35 phút

Pechugas rellenas de endibias y queso de cabra

1h 10 phút

Boeuf bourguignon

2h 40 phút

Minihamburguesas de cordero

2h 40 phút

Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)

50 phút

Mini tortas al pastor

Không có đánh giá

Filete al vacío con crema al limón

Không có đánh giá

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45 phút

Hiển thị tất cả