Thiết bị & Phụ kiện
All-in-one 'roast' beef
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
dried mushrooms20 g
-
boiling water for soaking
-
carrot (approx. 110 g), cut into pieces (3-4 cm)1
-
celery stalk (approx. 50 g), cut into pieces (3-4 cm)1
-
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil50 g
-
beef bolar blade roast cut or trussed into a square shape1000 - 1200 g
-
dry white wine100 g
-
water plus an extra 1 tbsp (optional)100 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
mixed vegetables (e.g. potato, pumpkin, green beans, broccolini), cut into pieces (3-4 cm)500 - 600 g
-
cornflour (optional)1 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
400.5 mg
Chất đạm
48.9 g
Calo
1923.5 kJ /
458 kcal
Chất béo
19.5 g
Chất xơ
10.4 g
Chất béo bão hòa
5.4 g
Carbohydrate
16.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken San Fernando
55 phút
Family burger pie
1h 25 phút
Gluten free chicken and leek pies
3h 20 phút
Madurese chicken satay
1h 30 phút
Spanish chicken tomato stew (Diabetes)
40 phút
Beef and feta koftas
1h 30 phút
Asian beef salad with peanut dressing
30 phút
Greek lamb rolls with yoghurt dressing
40 phút
Beef Burgundy
1h 45 phút
Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas
4h
Udon with chicken and mushrooms
50 phút
Toad in the hole
25h 25 phút