Thiết bị & Phụ kiện
Gele smoothie bowl
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 20 phút
2 porties
Nguyên liệu
-
gele meloen½
-
amandelen40 g
-
papaya (klein), in stukken1
-
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))1
-
haverzemelen4 el
-
yoghurt, 1,5% vet150 g
-
vers geperst sinaasappelsap30 g
-
kiwi in stukken (1 cm)1
-
gedroogde, geraspte kokosnoot1 el
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Chất đạm
13 g
Calo
1912 kJ /
457 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
11.1 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Smoothie Bowls
11 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBabka met Bosbessen
Không có đánh giá
Omelet Caprese
30 phút
Shakshuka
50 phút
Pizza met fruit en yoghurt
Không có đánh giá
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 phút
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 phút
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Không có đánh giá
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1h 45 phút
Pancake muffins met banaan en chocolade
30 phút
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55 phút
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 phút
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10 phút