Thiết bị & Phụ kiện
Asado frío con calabacín y salsa de menta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 porciones
Nguyên liệu
-
1 cda de mezcla de hierbas de olor secas1 cda de mezcla de hierbas frescas (por ejemplo, albahaca, salvia, romero)
-
1 diente de ajo pelado
-
2 ½ cditas de sal
-
½ cdita de pimienta negra entera
-
700 g de filete de res en medallones
-
500 g de agua
-
1 echalot pelado y en mitades
-
1 filete de anchoa en aceite
-
1 cdita de alcaparras (không bắt buộc)
-
30 g de aceite vegetal
-
600 g de calabacita en trozos (2-3 cm)
-
1 pizca de pimienta negra recién molida
-
6 hojas de menta frescas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
1109 mg
Chất đạm
40.5 g
Calo
1401.8 kJ /
335 kcal
Chất béo
16.5 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
MUNDO THERMOMIX VI
15 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPaletillas de cordero asadas
2h 40 phút
Pollo Venezolano con arepas
40 phút
Conejo picante con cebolla roja y cerveza
45 phút
Albóndigas con jitomate al chipotle
1h
Gua Bao (Panes rellenos de cerdo bbq)
13h
Tostadas de Pollo con Rajas
40 phút
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 phút
Mongolian beef
1h 20 phút
Pollo con almendras para dos
20 phút
Arroz con pollo y champiñones
30 phút
Pollo kung pao
45 phút
Torta de costillas braseadas
1h