Oxtail stew with butter bean mash

Oxtail stew with butter bean mash

4.0 9 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 4h

4 portions

Nguyên liệu

Oxtail stew

onion cut into pieces
200 g
fennel trimmed and cut into halves, fronds reserved
200 g
leeks white part only, cut into pieces (4 cm)
2
dried porcini mushrooms cut into slices
20 g
carrot cut into pieces (4 cm)
1
garlic cloves
4
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra to garnish
8 sprigs
olive oil
40 g
oxtail (see Tips)
800 - 1000 g
dried bay leaves
3
canned chopped tomatoes
400 g
tomato paste
1 tbsp
plain flour
1 tbsp
Vegetable stock paste or Chicken stock powder (see Tips)
1 tbsp
red wine
150 g
sea salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches

Butter bean mash

canned butter beans rinsed and drained
800 g
sea salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
olive oil to drizzle
paprika to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1289.9 mg

Chất đạm 65.4 g

Calo 4748.3 kJ / 1130.6 kcal

Chất béo 72.3 g

Chất xơ 22.6 g

Chất béo bão hòa 28.3 g

Carbohydrate 50.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix creating something incredible 92 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gu lao rou (sweet and sour pork ribs)

30min

Gluten free chicken and leek pies

3h 20min

Steak and kidney pudding

3h 45min

Meat feast pizza

1h 30min

Pulled pork burger

5h

Malay-style coconut chicken

25h 40min

Beef and mushroom hot pot

2h

Spiced meatball soup (Bakso)

2h 25min

Slow-cooked lamb Madras

2h 15min

Ruvani Govender's Gourmet beef and potato curry pie

3h 5min

Sunday lamb roast (MEATER®)

1h 55min

Asian beef salad with peanut dressing

30min

Hiển thị tất cả