Thiết bị & Phụ kiện
Oxtail stew with butter bean mash
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 4h
4 portions
Nguyên liệu
Oxtail stew
-
onion cut into pieces200 g
-
fennel trimmed and cut into halves, fronds reserved200 g
-
leeks white part only, cut into pieces (4 cm)2
-
dried porcini mushrooms cut into slices20 g
-
carrot cut into pieces (4 cm)1
-
garlic cloves4
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra to garnish8 sprigs
-
olive oil40 g
-
oxtail (see Tips)800 - 1000 g
-
dried bay leaves3
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato paste1 tbsp
-
plain flour1 tbsp
-
Vegetable stock paste or Chicken stock powder (see Tips)1 tbsp
-
red wine150 g
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
Butter bean mash
-
canned butter beans rinsed and drained800 g
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
olive oil to drizzle
-
paprika to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1289.9 mg
Chất đạm
65.4 g
Calo
4748.3 kJ /
1130.6 kcal
Chất béo
72.3 g
Chất xơ
22.6 g
Chất béo bão hòa
28.3 g
Carbohydrate
50.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix creating something incredible
92 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCoq au vin blanc with mashed potato
1 godz. 50 min
Chicken and warm potato salad
55 min
Swedish meatballs with gravy
30 min
Quick pulled pork in beer sauce
35 min
Easy Chinese beef and tomato
40 min
Roast porchetta with fig macadamia stuffing
14 godz.
Chicken tikka masala with saffron rice
4 godz. 40 min
Easy lamb hotpot
2 godz.
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45 min
Thai red pork curry
35 min
Spinach and cheese-filled meatloaf
1 godz. 15 min
Meatballs in a sticky plum sauce
1 godz. 25 min