Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen
4.5 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 porties
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ongezouten, gepelde pistachenoten
    25 g
  • vruchtensap
    100 g
  • hennepzaad
    3 el
  • banaan in stukken
    1
  • agavesiroop
    15 g
  • diepgevroren aardbeien
    100 g
  • diepgevroren blauwe bessen ontdooid
    60 g
    60 g verse blauwe bessen, ontdooid
  • appel in blokjes (2 cm)
    ½
  • ongezoete kokosnootschilfers
    2 el
  • braambessen gedroogd
    2 el

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portie

Chất đạm 10 g
Calo 1709 kJ / 408 kcal
Chất béo 21 g
Chất xơ 9.8 g
Carbohydrate 39 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Công thức
Benelux
Smoothie Bowls 11 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Blauwe bessen Jam

4.0(1)

45 phút

Yoghurt met appel en bosbessen

5.0(2)

12h 40 phút

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

5.0(8)

55 phút

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

5.0(4)

2h 10 phút

Labneh kaas

Không có đánh giá

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

3.0(1)

45 phút

Boosted Iced Matcha Latte

Không có đánh giá

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

5.0(1)

1h

Ontbijt repen

Không có đánh giá

Ontbijt Muffins

5.0(4)

1h

Granola met Kardemom en Sinaasappel

Không có đánh giá

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

5.0(2)

25 phút

 Hiển thị tất cả