White fish and lemon risotto

White fish and lemon risotto

3.5 65 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions

Nguyên liệu

  • spring onions/shallots trimmed and cut into pieces
    6
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra finely sliced, to garnish
    2 - 3 sprigs
  • white fish fillet cut into pieces (2-3 cm)
    300 g
  • olive oil
    2 tbsp
  • Arborio rice
    180 g
  • verjuice
    160 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    2 - 3 tsp
  • water
    400 g
  • lemon zest only, no white pith and grated
    ½
  • sea salt to taste
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper to taste
    1 - 2 pinches
  • butter to serve (optional)
    2 - 3 tsp

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 656.3 kcal / 2745.7 kJ
Chất đạm 37.4 g
Chất béo 20.5 g
Carbohydrate 81.6 g
Chất xơ 4.4 g
Chất béo bão hòa 5.3 g
Natri 155.3 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả