Thiết bị & Phụ kiện
Five spice duck with mushrooms and Asian greens
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
2 portions
Nguyên liệu
Five spice powder
-
Szechuan peppercorns2 tsp
-
star anise3
-
fennel seeds2 tsp
-
cinnamon quills2
-
whole cloves6
Duck
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
garlic clove1
-
long red chilli (không bắt buộc) deseeded if preferred½ - 1
-
duck breasts, skin on2
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
water500 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
soy sauce2 tbsp
-
Asian greens cut into pieces100 g
-
broccolini cut into thirds50 g
-
honey2 tbsp
-
sesame oil2 tsp
-
fresh mushrooms cut into slices4
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1058.3 mg
Chất đạm
37.4 g
Calo
1525.8 kJ /
364.7 kcal
Chất béo
12.9 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
2.9 g
Carbohydrate
27.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cooking for Me and You
70 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCoq au vin blanc with mashed potato
1h 50 phút
Meatballs in red pepper sauce
30 phút
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Slow cooked beef with wasabi mash (Louise Keats)
29h 45 phút
Bunny chow
45 phút
Woodys "no butter" butter chicken
40 phút
Creole jambalaya
1h
Filo chicken pie
45 phút
Lemon roast chicken
1h 35 phút
High protein chicken parmi hot pocket
1h 15 phút
Korean fried chicken
4h
Chicken and risoni bake
1h 15 phút