Frittata nel panino

Frittata nel panino

4.9 17 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 pezzi

Nguyên liệu

4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
120 g di Gruviera tagliato a pezzi
6 uova
3 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
500 g di acqua
4 panini per hamburger
200 g di pomodoro tagliato a fette
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
50 g di cipolla rossa tagliata a fette
50 g di cetriolini sott'aceto tagliati a fette
100 g di cuore di lattuga

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Natri 544 mg

Chất đạm 20.5 g

Calo 1649.5 kJ / 394.3 kcal

Chất béo 23 g

Chất xơ 2.3 g

Chất béo bão hòa 9 g

Carbohydrate 26 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Piatti freddi 102 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di peperoni

1h

Uova con purea profumata

30 phút

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

45 phút

Knodel di spinaci in salsa di pomodoro

1h

Polpette di scarola

40 phút

Burger di barbabietola

1h

Lasagne primaverili (senza glutine)

3h 15 phút

Tortino di zucchine con pesto di basilico e limone

1h 20 phút

Gattò di patate e spinaci

2h

Involtini di melanzane (vegan)

15h

Moussaka di lenticchie

1h 30 phút

Pizzette di melanzane

40 phút

Hiển thị tất cả