
Thiết bị & Phụ kiện
Frascos de almuerzo multicolor
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
de cebolla blanca en mitades100 g
-
de nuez de castilla, pelada30 g
-
dátiles deshuesados y en mitades2
-
de aceite vegetal40 g
-
de sal2 cdita
-
de salsa de soya40 g
-
de aceite de ajonjolí30 g
-
de hojuelas de chile seco10 g
-
de semillas de ajonjolí15 g
-
de miel de agave30 g
-
de jugo de limón amarillo, recién exprimido20 g
-
de agua1230 g
-
de aceite de oliva extra virgen5 g
-
de escarola en trozos (2 cm)100 g
-
de pasta seca integral, tipo espagueti200 g
-
de espinaca baby fresca50 g
-
de zanahoria pelada y en rebanadas100 g
-
de aguacate pelado, en cubos (1,5 cm)100 g
-
de jitomate cherry en mitades150 g
-
de pepitas de calabaza20 g
Dinh dưỡng trên 1 porción
Calo
692.8 kcal /
2898.3 kJ
Chất đạm
22.5 g
Chất béo
38.5 g
Carbohydrate
71.5 g
Chất xơ
9 g
Chất béo bão hòa
5.8 g
Natri
0.7 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

MUNDO THERMOMIX III
15 Công thức
Mexico
Mexico