Thiết bị & Phụ kiện
Sweet and sour meatballs with vegetables
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
olive oil for greasing
-
pork fillet cut into cubes (3 cm), slightly frozen500 g
-
ground ginger¼ tsp
-
ground coriander¼ tsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
sesame oil1 tsp
-
cornflour3 tbsp
-
soy sauce4 tbsp
-
egg yolk1
-
brown onion cut into pieces (4 cm)1
-
green capsicum deseeded and cut into pieces (4 cm)1
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (4 cm)1
-
carrots cut into matchsticks2
-
canned bamboo shoots (không bắt buộc) drained220 g
-
canned pineapple pieces in natural juice drained, juice reserved820 g
-
white wine vinegar2 tbsp
-
tomato passata (purée)50 g
-
sherry100 g
-
soft brown sugar40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1780.9 mg
Chất đạm
33 g
Calo
1637 kJ /
390 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
6.5 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Carbohydrate
48 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Everyday cooking for Thermomix families
114 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGua bao (braised pork belly in bao buns)
2 Std.
Traditional bobotie
1 Std. 30 Min
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 Min
Aussie meat pies
2 Std.
Korean bao beef sliders
2 Std. 10 Min
Delish pesto nuggets
40 Min
Madurese chicken satay
1 Std. 30 Min
Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)
40 Min
Cabbage rolls
1 Std. 50 Min
Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3 Std. 15 Min
Beef Stroganoff
1 Std.
Duck breasts with orange ginger sauce, mashed potatoes and green beans
1 Std. 10 Min