Thiết bị & Phụ kiện
Beef cobbler with polenta dumplings
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Cheese and polenta dumplings
-
extra virgin olive oil for greasing
-
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)300 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
polenta190 g
-
self-raising flour80 g
-
sea salt1 pinch
-
baking powder1 tsp
-
full cream milk100 g
-
egg1
Beef cobbler
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil20 g
-
beef mince500 g
-
raw sugar1 tsp
-
paprika1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground cayenne pepper to taste¼ - ½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground allspice½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
canned chopped tomatoes400 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
water100 g
-
tomato paste1 tbsp
-
canned black beans drained and rinsed400 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (2 cm)100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1406.7 mg
Chất đạm
65.5 g
Calo
4212.2 kJ /
1002.9 kcal
Chất béo
47.3 g
Chất xơ
14.7 g
Chất béo bão hòa
23.9 g
Carbohydrate
72 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Hearty casseroles and bakes
10 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWoodys "no butter" butter chicken
40min
Tandoori chicken
45min
Korean Bo ssam
29h 20min
Korean bao beef sliders
2h 10min
Risotto verde (TM7/TM6)
30min
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1h 50min
Kung Pao chicken
1h 30min
Middle Eastern chicken with pearl couscous
40min
Pork in creamy Marsala wine sauce
25min
Bunny chow
45min
Southern-style pork and bean casserole
40min
Slow-cooked lamb Madras
2h 15min