Woodys "no butter" butter chicken

Woodys "no butter" butter chicken

4.3 420 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

basmati rice
180 g
water
1000 g
onion cut into halves
1
garlic cloves
3
fresh long red chilli trimmed and deseeded if preferred, cut into pieces
1
piece fresh ginger
2 cm
coconut oil
20 g
sea salt plus extra to season
½ tsp
ground coriander
3 tsp
ground cumin
3 tsp
ground cinnamon
⅛ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
ground cloves
¼ tsp
dried bay leaf
1
skinless chicken thigh fillets cut into thirds
500 g
coconut cream
200 g
tomato paste
40 g
tomato passata
200 g
kale sliced
50 g
fresh coriander leaves to garnish
4 - 5 sprigs
lemon cut into wedges, to serve
½ - 1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 674.4 mg

Chất đạm 29.9 g

Calo 2157.7 kJ / 513.7 kcal

Chất béo 24.3 g

Chất xơ 5.5 g

Chất béo bão hòa 16.1 g

Carbohydrate 41.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sam Wood 16 Công thức
Úc và New Zealand

Stack up the savings 126 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hainanese chicken and rice

1 Std. 50 Min

Spiced lamb roast (MEATER+®)

29 Std. 50 Min

Ayam golek (coconut roasted spiced chicken)

3 Std. 20 Min

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad

25 Std. 35 Min

Chinese steamed ribs with garlic sauce

1 Std. 10 Min

Easy Chinese beef and tomato

40 Min

Meat feast pizza

1 Std. 30 Min

Spiced lamb roast

29 Std. 50 Min

Irish lamb stew

6 Std. 20 Min

Gluten free chicken and pear pie

2 Std. 40 Min

Turkish borek with cacik

1 Std.

Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)

55 Min

Hiển thị tất cả