Chicken and cashews
TM6 TM5

Chicken and cashews

3.2 (477 đánh giá)

Nguyên liệu

Chicken and cashews

  • 1 garlic clove
  • 2 cm piece fresh ginger, peeled
  • 400 g skinless chicken breast fillet or chicken thigh fillet, cut into strips (approx. 5 x 2 cm)
  • 300 g basmati rice (see Tips)
  • 900 g water
  • 100 - 200 g broccoli, broken into florets
  • 225 g canned bamboo shoots, drained
  • 1 carrot, cut into thin slices diagonally
  • 3 celery stalks, cut into pieces (4 cm)
  • 6 spring onions/shallots, trimmed and cut into pieces (4 cm)
  • ½ capsicum, deseeded and cut into pieces (1 cm)
  • 1 tbsp sesame seeds, plus extra for garnishing
  • 50 g roasted unsalted cashew nuts

Sauce

  • 1 ½ tsp cornflour
  • 2 cm piece fresh ginger, peeled
  • 2 garlic cloves
  • 1 fresh long red chilli, deseeded if preferred (optional)
  • 1 tbsp peanut oil
  • 1 tsp sesame oil
  • 40 g soy sauce or tamari
  • 2 - 3 tsp honey, to taste
  • 1 pinch sea salt, to taste
  • 1 pinch ground black pepper, to taste
  • 20 g lime juice (approx. 1 lime), to serve (optional)

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1867 kJ / 444 kcal
Chất đạm
24 g
Carbohydrate
60.5 g
Chất béo
10.7 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Chất xơ
5 g
Natri
531.4 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả