Các phiên bản tương thích
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Turkey burgers
- 60 g wholemeal bread (approx. 2 slices), roughly torn
- 1 sprig fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only
- 2 sprigs fresh sage, leaves only
- 1 sprig fresh thyme, leaves only
- 3 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 90 g brown onion, cut into halves
- 500 g turkey mince
- 1 egg
- 1 pinch sea salt
- ½ tsp ground black pepper
Caramelised onion and capsicum
- 500 g brown onion (approx. 3-4), cut into eighths, layers separated
- 1 red capsicum, deseeded and cut into thin strips (1 cm)
- 2 tbsp brown sugar
- 40 g butter, cut into pieces (1-2 cm)
- ¼ tsp sea salt
- 2 tbsp balsamic vinegar
- olive oil, for frying
Assembly
- 6 Turkish bread rolls
- 150 g Swiss cheese, thinly sliced
- 50 g rocket leaves
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3209 kJ / 367.2 kcal
- Chất đạm
- 45.6 g
- Carbohydrate
- 68.5 g
- Chất béo
- 33.1 g
- Chất béo bão hòa
- 12.2 g
- Chất xơ
- 6.3 g
- Natri
- 1267.6 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBroccoli and ham pasta bake
1 godz.
Smash burger taco
40min
Creamy beef curry
1h 15min
Stir-fry beef bowl
35min
Curried sausages
40min
Thai chilli chicken and basil
30 min
Rare beef steak with herb garlic butter
2h 15min
Sticky sesame chicken
40min
Slow cooked Mexican beef
1 godz. 30 min
Sticky chicken
24sa 35 dk
Beef and mushroom stroganoff
40min
Creamy chicken curry and rice
45 min