Easy satay chicken

Easy satay chicken

4.3 435 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

6 portions

Nguyên liệu

Satay sauce

piece fresh ginger peeled
2 cm
garlic cloves
5
fresh red chillies deseeded if preferred, to taste
1 - 2
fennel powder
½ tsp
ground cumin
½ tsp
ground coriander
1 tsp
ground turmeric
1 ½ tsp
tamari
2 tbsp
tamarind paste
1 tbsp
oyster sauce
2 tbsp
dark brown sugar
1 tbsp
coconut cream
270 g
peanut butter (see Tip)
60 g

Chicken, rice and vegetables

jasmine rice
350 g
water
1200 g
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (2-3 cm)
600 g
carrots cut into thin strips
100 g
broccolini cut into thirds or cauliflower, cut into small florets (3 cm)
200 g
red capsicum cut into thin strips
50 g
brown onion cut into thin wedges
50 g
sugar snap peas trimmed and cut into halves
80 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 748.8 mg

Chất đạm 24.8 g

Calo 2312 kJ / 552.6 kcal

Chất béo 23 g

Chất xơ 3.9 g

Chất béo bão hòa 11.8 g

Carbohydrate 63.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Quick and easy meals 11 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chicken San Fernando

55 phút

Family burger pie

1h 25 phút

Gluten free chicken and leek pies

3h 20 phút

Madurese chicken satay

1h 30 phút

Spanish chicken tomato stew (Diabetes)

40 phút

Beef and feta koftas

1h 30 phút

Asian beef salad with peanut dressing

30 phút

Greek lamb rolls with yoghurt dressing

40 phút

Beef Burgundy

1h 45 phút

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

4h

Udon with chicken and mushrooms

50 phút

Toad in the hole

25h 25 phút

Hiển thị tất cả